Блог

Чем заменить мучное и сладкое при правильном питании и похудении?

17 августа 2018

Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании? Полезные советы для составления диетического меню. Чем заменить конфеты, десерты, торты и выпечку чтобы не набирать лишний вес и целлюлит.

615

Правильное питание при повышенном сахаре в крови

08 мая 2018

Общие рекомендации по питанию при повышенном сахаре в крови. В первую очередь, следует исключить из рациона продукты, которые повышают уровень глюкозы в крови, ограничив количество поступающих углеводов, особенно легкоусвояемых. Более подробно читайте на сайте.

132

Чем заменить сахар при правильном питании: продукты и полезные советы

08 января 2018

Список продуктов заменяющих сахар. Правильный рацион питания без сладостей. Плюсы и минусы сахарозаменителей.

134

Чем вреден сахар для организма человека: основные причины

03 января 2018

Многим известно что белый сахара вреден для здоровья, в данной статье разберем влияние сахара и почему это наихудшая составляющая рациона.

121
Новые статьи
сразу на почту
Теги
Все #justfood #justfoodlife баланс БЖУ Баланс БЖУ белки беременность бодибилдинг вегетарианство вечер вода волосы вредная еда гречка диабет диета дробное питание жиры зависимость завтрак занятия спортом заправки здоровое питание здоровые привычки Здоровье зож каша Команда команда Just Food Красивое тело Красота Лайфхак макароны масса меню мероприятия метаболизм минералы мифы молодость мужчинам мучное мышечная масса мышцы набор массы Набор мышечной массы настроение о проекте овсянка офис паста переедание питание поддержание формы Поддержание формы Получение рельефа похудение похудеть пп правильное питание продукты расчёт калорийности рацион режим питания рецепты салаты сахар сладкое смузи снеки снижение веса Снижение веса соль спорт спортзал спортсменам старение суточный ритм творог тренажерка тренировки углеводы ужин фитнес фитнесс хлеб холестерин циркадные ритмы школьникам энергия